Главная

Новости

Факты и события

Учеба в условиях COVID-19: 7 советов по эффективному обучению дома

Учеба в условиях COVID-19: 7 советов по эффективному обучению дома

Как обеспечить качественную учебу, когда впервые попали на дистанционное обучение? Как организовывать время? Сохранить концентрацию и не паниковать? Советами делятся эксперты Поступи.бел, которые больше восьми лет до COVID-19 работали с дистанционным обучением и точно знают, как это делать.

Если вы никогда раньше не работали дома и не учились из дома, вы должны знать – это непросто. Но, когда натренируетесь, вы повысите навыки самоорганизации, самодисциплины и самодостаточности, которые помогут учиться лучше, понравятся работодателю и вообще облегчат жизнь. Все можно наладить и настроить так, чтобы было комфортно, чтобы поднять успеваемость и по-прежнему общаться с вузом.

Семь ключевых правил, которые помогут сохранить эффективность во время дистанционной учебы:

  1. Первое правило учебы дома – качественно отвлекаться раз в два, три часа. Особенно в запоминании и творческих проектах – мозгу важно переключаться с основной задачи. Попить воды, чая, выгулять собаку (подальше от людей), послушать музыку. Но не затягиваться в новости по эпидемии, не вовлекаться в панические настроения друзей и знакомых.

  2. Зонируйте дом по предметам, даже если мало места. Учите физику на диване, высшую математику в кресле, экономику – в кухне. Это как переход по аудиториям – когда для каждой дисциплины или задачи будут определены места, это станет якорем для мозга, который поможет не путать информацию в кашу.

  3. Поставьте границы. Это важно трудоголикам, которые не смогут выключить компьютер и перестать отвечать на сообщения одногруппников; и тем, у кого трудности с дисциплиной, кому хочется поспать до обеда, потом посидеть в телефоне, а начать учиться - завтра.

    Например, учебный день ограничьте строго с 9 до 17. Перерывы, как в вузе, по будильнику на телефоне. Придерживайтесь университетского расписания предметов, даже если хочется весь день заниматься одним любимым.

  4. Оставайтесь включенным и сфокусированным. Это самое сложное и важное в дистанционной учебе. Отвлекать может все: холодильник, все сериалы мира, питомец, приставка, гитара, в конце концов, отсутствие постоянного внешнего контроля. Здесь поможет только фокусировка на конечной цели и невероятная самодисциплина в пределах конкретной задачи.

    Когда что-то не получается, сокращайте перерывы. Когда что-то трудно дается, вы начинаете лениться и находить отговорки. Откладывать трудное дело. Так, между поиском нужного учебника и освоением главы может пройти …весь день. Здесь придется действовать силой воли. Прочитали параграф и хочется попить кофе – нет, сделайте глоток воды и принимайтесь за следующий.

  5. Научитесь правильно формулировать задачи. Ставьте реалистичные цели на день и разбивайте на задачи. В пределах каждой задачи запретите себе отвлекаться на посторонние факторы. Чем мельче и яснее задача, тем легче быть на ней полностью сосредоточенным. Например, «написать эссе по Канту» вам за один присест не удастся, но «подобрать материалы», «составить план-содержание», «написать две первых главы по подготовленным ссылкам» — это понятные и более простые задачи. Выполняйте и переходите к следующей.

    Вот в чем трудность. В университете за вас регламент составляет деканат и преподаватели. Все, что вам нужно – сделать задание, сформулированное преподавателем на паре, которая стоит в расписании. Дома у вас нет этого преимущества. Вам самостоятельно нужно делать всю работу по организации учебного процесса, выполнять задания и еще контролировать самого себя. В три раза больше работы, чем обычно. Но вы справитесь!

  6. Чередуйте учебные инструменты (это то, что предлагает дистанционка) и используйте разные техники запоминания (вот парочка по теории). И прислушивайтесь к себе – что вам лучше подходит. В удаленном обучении есть возможность получать информацию с помощью разных технологий: интерактивные учебники, аудио, видео лекции, автовебинары. Но, что бы вы не использовали, постоянно проверяйте себя – что вы усвоили.

  7. Составьте распорядок дня и придерживайтесь его каждый рабочий день! Вот пример.распорядок дня на карантине по covid-19

Карантин закончится, вирус уйдет, а навыки и знания, которые вы получите за это время – останутся навсегда.

Мы в Поступи.бел переводим на дистанционное обучение всех желающих. Помогаем подобрать программу и поступить на первое и второе высшее. Всегда на связи по техническим и академическим вопросам.

Будьте здоровы, берегите себя и близких.

Спасибо за ваш отклик!

В течении 15 минут с вами свяжется наш консультант приемной комиссии

Получите информацию о дистанционном образовании
Мы проконсультируем Вас по любым вопросам дистанционного обучения!